Сколько калорий в Лейс Чеддер Халапеньо?
Лейс Чеддер Халапеньо содержит 312 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 19,2г жиров, 31,8г углеводов и 3,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Лейс Чеддер Халапеньо
Пищевая ценность Лейс Чеддер Халапеньо на 100 грамм
Что входит в состав Лейс Чеддер Халапеньо
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чипсы картофельные Lay's Чеддер и Халапеньо | 60г | 520 ккал | 6г | 32г | 53г |
Откуда берутся калории в Лейс Чеддер Халапеньо
Как Лейс Чеддер Халапеньо вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 312 ккал | 16% |
| Белки | 3,6г | 7% |
| Жиры | 19,2г | 30% |
| Углеводы | 31,8г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Лейс Чеддер Халапеньо
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Лейс Чеддер Халапеньо
Сколько калорий в Лейс Чеддер Халапеньо?
Полная порция Лейс Чеддер Халапеньо содержит примерно 312 ккал. Общий вес порции составляет около 60г. На 100 грамм это составляет 520 ккал.
Подходит ли Лейс Чеддер Халапеньо для похудения?
Лейс Чеддер Халапеньо имеет высокую калорийность — 520 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Лейс Чеддер Халапеньо?
Порция Лейс Чеддер Халапеньо содержит около 3,6г белка при общем весе порции 60г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Лейс Чеддер Халапеньо?
Проще всего отслеживать Лейс Чеддер Халапеньо с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Лейс Чеддер Халапеньо сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чипсы Lay's Чеддер | 90г | 459.0 | 5,4г | +147 kcal, больше белка |
| Чипсы Lay's | 11г | 57.0 | 0,7г | -255 kcal, меньше белка |
| Чипсы Lay's | 60г | 312.0 | 3,6г | +0 kcal, столько же белка |
| Чипсы Lay's | 25г | 130.0 | 1,5г | -182 kcal, меньше белка |
| Чипсы Lay's | 22г | 114.4 | 1,3г | -197 kcal, меньше белка |