Сколько калорий в Вишня?
Вишня содержит 30 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 7,2г углеводов и 0,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Вишня
Пищевая ценность Вишня на 100 грамм
Что входит в состав Вишня
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Вишня без косточек (размороженная) | 60г | 50 ккал | 0,8г | 0,3г | 12г |
Откуда берутся калории в Вишня
Как Вишня вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 30 ккал | 2% |
| Белки | 0,5г | 1% |
| Жиры | 0,2г | 0% |
| Углеводы | 7,2г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Вишня
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Вишня
Сколько калорий в Вишня?
Полная порция Вишня содержит примерно 30 ккал. Общий вес порции составляет около 60г. На 100 грамм это составляет 50 ккал.
Подходит ли Вишня для похудения?
Вишня имеет низкую калорийность — 50 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Вишня?
Порция Вишня содержит около 0,5г белка при общем весе порции 60г. Это 0,8г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Вишня?
Проще всего отслеживать Вишня с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Вишня сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Вишня | 100г | 50.0 | 1г | +20 kcal, больше белка |
| Вишня без косточек | 120г | 62.0 | 1г | +32 kcal, больше белка |
| Вишня | 200г | 100.0 | 2г | +70 kcal, больше белка |
| Вишня | 120г | 60.0 | 1г | +30 kcal, больше белка |
| Вишня замороженная | 100г | 46.0 | 0,9г | +16 kcal, больше белка |