Сколько калорий в Торт Наполеон?

Торт Наполеон содержит 261 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14г жиров, 30г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Торт Наполеон

Общий вес: 69г
261.0
ккал
Белки
14г
Жиры
30г
Углеводы

Пищевая ценность Торт Наполеон на 100 грамм

378.3
ккал
4,3г
Белки
20,3г
Жиры
43,5г
Углеводы

Что входит в состав Торт Наполеон

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Торт молочная девочка 69г 378,3 ккал 4,3г 20,3г 43,5г

Откуда берутся калории в Торт Наполеон

48%
46%
5%
Жиры 48% Углеводы 46% Белки 5%

Как Торт Наполеон вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 261 ккал 13%
Белки 6%
Жиры 14г 22%
Углеводы 30г 10%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Торт Наполеон

🏃
Бег
26 мин
🚴
Велосипед
31 мин
🚶
Ходьба
61 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Торт Наполеон

Сколько калорий в Торт Наполеон?

Полная порция Торт Наполеон содержит примерно 261 ккал. Общий вес порции составляет около 69г. На 100 грамм это составляет 378,3 ккал.

Подходит ли Торт Наполеон для похудения?

Торт Наполеон имеет высокую калорийность — 378,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Торт Наполеон?

Порция Торт Наполеон содержит около 3г белка при общем весе порции 69г. Это 4,3г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Торт Наполеон?

Проще всего отслеживать Торт Наполеон с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Торт Наполеон сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Торт Наполеон 46г 184.0 2,3г -77 kcal, меньше белка
Торт Наполеон 50г 175.0 -86 kcal, столько же белка
Торт Наполеон 100г 430.0 +169 kcal, больше белка
Наполеон (кусок) 160г 560.0 6,5г +299 kcal, больше белка
кусок пирожного 70г 520.0 +259 kcal, больше белка