Сколько калорий в Мороженое Экзо Арбуз-Дыня?

Мороженое Экзо Арбуз-Дыня содержит 95,2 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,3г жиров, 20,1г углеводов и 0,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое Экзо Арбуз-Дыня

Общий вес: 70г
95.2
ккал
0,9г
Белки
1,3г
Жиры
20,1г
Углеводы

Пищевая ценность Мороженое Экзо Арбуз-Дыня на 100 грамм

136.0
ккал
1,3г
Белки
1,9г
Жиры
28,7г
Углеводы

Что входит в состав Мороженое Экзо Арбуз-Дыня

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Мороженое Экзо Арбуз и Дыня 70г 136 ккал 1,3г 1,9г 28,7г

Откуда берутся калории в Мороженое Экзо Арбуз-Дыня

12%
84%
4%
Жиры 12% Углеводы 84% Белки 4%

Как Мороженое Экзо Арбуз-Дыня вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 95,2 ккал 5%
Белки 0,9г 2%
Жиры 1,3г 2%
Углеводы 20,1г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое Экзо Арбуз-Дыня

🏃
Бег
10 мин
🚴
Велосипед
11 мин
🚶
Ходьба
22 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Мороженое Экзо Арбуз-Дыня

Сколько калорий в Мороженое Экзо Арбуз-Дыня?

Полная порция Мороженое Экзо Арбуз-Дыня содержит примерно 95,2 ккал. Общий вес порции составляет около 70г. На 100 грамм это составляет 136 ккал.

Подходит ли Мороженое Экзо Арбуз-Дыня для похудения?

Мороженое Экзо Арбуз-Дыня имеет низкую калорийность — 136 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Мороженое Экзо Арбуз-Дыня?

Порция Мороженое Экзо Арбуз-Дыня содержит около 0,9г белка при общем весе порции 70г. Это 1,3г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Мороженое Экзо Арбуз-Дыня?

Проще всего отслеживать Мороженое Экзо Арбуз-Дыня с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Мороженое Экзо Арбуз-Дыня сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Мороженое Экзо Арбуз-Дыня 70г 75.0 0,6г -20 kcal, меньше белка
Мороженое Экзо 70г 82.0 -13 kcal, больше белка
Мороженое Экзо 50г 65.0 0,5г -30 kcal, меньше белка
Мороженое Экзо Арбуз-Дыня 180г 237.6 2,3г +142 kcal, больше белка
Мороженое Экзо Арбуз-Дыня 200г 266.0 +170 kcal, больше белка