Сколько калорий в Творожный мусс?

Творожный мусс содержит 58 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 8г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Творожный мусс

Общий вес: 125г
58.0
ккал
Белки
Жиры
Углеводы

Пищевая ценность Творожный мусс на 100 грамм

46.4
ккал
2,4г
Белки
1,6г
Жиры
6,4г
Углеводы

Что входит в состав Творожный мусс

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Мусс творожный ВкусВилл с грушей 125г 92,9 ккал 4,1г 2,5г 13,5г

Откуда берутся калории в Творожный мусс

31%
55%
21%
Жиры 31% Углеводы 55% Белки 21%

Как Творожный мусс вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 58 ккал 3%
Белки 6%
Жиры 3%
Углеводы 3%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творожный мусс

🏃
Бег
6 мин
🚴
Велосипед
7 мин
🚶
Ходьба
13 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Творожный мусс

Сколько калорий в Творожный мусс?

Полная порция Творожный мусс содержит примерно 58 ккал. Общий вес порции составляет около 125г. На 100 грамм это составляет 46,4 ккал.

Подходит ли Творожный мусс для похудения?

Творожный мусс имеет низкую калорийность — 46,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Творожный мусс?

Порция Творожный мусс содержит около 3г белка при общем весе порции 125г. Это 2,4г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Творожный мусс?

Проще всего отслеживать Творожный мусс с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Творожный мусс сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Хумус ВкусВилл 10г 23.0 -35 kcal, меньше белка
Творожник с малиной 140г 361.2 11,2г +303 kcal, больше белка
Смородиновое желе 150г 153.6 0,3г +95 kcal, меньше белка
Обезжиренный творог 100г 101.0 21г +43 kcal, больше белка
Мягкий творог 125г 128.8 +70 kcal, больше белка