Сколько калорий в Хлебцы в шоколаде?

Хлебцы в шоколаде содержит 161 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 21г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Хлебцы в шоколаде

Общий вес: 33г
161.0
ккал
Белки
Жиры
21г
Углеводы

Пищевая ценность Хлебцы в шоколаде на 100 грамм

487.9
ккал
6,1г
Белки
21,2г
Жиры
63,6г
Углеводы

Что входит в состав Хлебцы в шоколаде

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Хлебцы Dr. Korner с темным шоколадом 33г 487,9 ккал 6,1г 21,2г 63,6г

Откуда берутся калории в Хлебцы в шоколаде

39%
52%
5%
Жиры 39% Углеводы 52% Белки 5%

Как Хлебцы в шоколаде вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 161 ккал 8%
Белки 4%
Жиры 11%
Углеводы 21г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хлебцы в шоколаде

🏃
Бег
16 мин
🚴
Велосипед
19 мин
🚶
Ходьба
37 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Хлебцы в шоколаде

Сколько калорий в Хлебцы в шоколаде?

Полная порция Хлебцы в шоколаде содержит примерно 161 ккал. Общий вес порции составляет около 33г. На 100 грамм это составляет 487,9 ккал.

Подходит ли Хлебцы в шоколаде для похудения?

Хлебцы в шоколаде имеет высокую калорийность — 487,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Хлебцы в шоколаде?

Порция Хлебцы в шоколаде содержит около 2г белка при общем весе порции 33г. Это 6,1г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Хлебцы в шоколаде?

Проще всего отслеживать Хлебцы в шоколаде с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Хлебцы в шоколаде сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Хлебцы в шоколаде 34г 158.0 -3 kcal, столько же белка
Хлебцы в шоколаде 17г 77.0 -84 kcal, меньше белка
Хлебец с шоколадом 17г 85.0 -76 kcal, меньше белка
Хлебцы Dr. Korner 30г 90.0 2,7г -71 kcal, больше белка
Хлебцы Dr. Korner 20г 60.0 1,8г -101 kcal, меньше белка