Сколько калорий в Круассан с кремом?
Круассан с кремом содержит 209 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12г жиров, 25г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Круассан с кремом
Пищевая ценность Круассан с кремом на 100 грамм
Что входит в состав Круассан с кремом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Круассан с кремовой начинкой | 55г | 405,5 ккал | 6,2г | 22г | 46г |
Откуда берутся калории в Круассан с кремом
Как Круассан с кремом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 209 ккал | 10% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 12г | 18% |
| Углеводы | 25г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Круассан с кремом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Круассан с кремом
Сколько калорий в Круассан с кремом?
Полная порция Круассан с кремом содержит примерно 209 ккал. Общий вес порции составляет около 55г. На 100 грамм это составляет 380 ккал.
Подходит ли Круассан с кремом для похудения?
Круассан с кремом имеет высокую калорийность — 380 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Круассан с кремом?
Порция Круассан с кремом содержит около 3г белка при общем весе порции 55г. Это 5,5г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Круассан с кремом?
Проще всего отслеживать Круассан с кремом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Круассан с кремом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Круассан | 80г | 360.0 | 6г | +151 kcal, больше белка |
| Круассан со сгущенкой | 80г | 289.0 | 4,8г | +80 kcal, больше белка |
| Круассан с вареной сгущенкой | 45г | 180.0 | 3г | -29 kcal, столько же белка |
| Круассан | 80г | 325.0 | 6,5г | +116 kcal, больше белка |
| Круассан с рыбой | 120г | 289.0 | 9г | +80 kcal, больше белка |