Сколько калорий в Зефир Жаклин?
Зефир Жаклин содержит 106 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 21г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Зефир Жаклин
Пищевая ценность Зефир Жаклин на 100 грамм
Что входит в состав Зефир Жаклин
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Зефир Жаклин клубника в шоколаде | 28г | 378,6 ккал | 0г | 7,1г | 75г |
Откуда берутся калории в Зефир Жаклин
Как Зефир Жаклин вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 106 ккал | 5% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 2г | 3% |
| Углеводы | 21г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Зефир Жаклин
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Зефир Жаклин
Сколько калорий в Зефир Жаклин?
Полная порция Зефир Жаклин содержит примерно 106 ккал. Общий вес порции составляет около 28г. На 100 грамм это составляет 378,6 ккал.
Подходит ли Зефир Жаклин для похудения?
Зефир Жаклин имеет высокую калорийность — 378,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Зефир Жаклин?
Порция Зефир Жаклин содержит около 0г белка при общем весе порции 28г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Зефир Жаклин?
Проще всего отслеживать Зефир Жаклин с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Зефир Жаклин сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Конфета Жаклин клубника | 48г | 185.0 | 0г | +79 kcal, столько же белка |
| Зефир в шоколаде | 35г | 138.0 | 0,5г | +32 kcal, больше белка |
| Зефир в шоколаде | 45г | 160.0 | 0,9г | +54 kcal, больше белка |
| Зефир в шоколаде | 35г | 115.0 | 0,8г | +9 kcal, больше белка |
| Зефир в шоколаде | 105г | 420.0 | 2г | +314 kcal, больше белка |