Сколько калорий в Шоколад Merci?
Шоколад Merci содержит 212 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12г жиров, 21г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколад Merci
Пищевая ценность Шоколад Merci на 100 грамм
Что входит в состав Шоколад Merci
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколад Merci (Медовый хруст) | 39г | 543,6 ккал | 7,7г | 30,8г | 53,8г |
Откуда берутся калории в Шоколад Merci
Как Шоколад Merci вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 212 ккал | 11% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 12г | 18% |
| Углеводы | 21г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколад Merci
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколад Merci
Сколько калорий в Шоколад Merci?
Полная порция Шоколад Merci содержит примерно 212 ккал. Общий вес порции составляет около 39г. На 100 грамм это составляет 543,6 ккал.
Подходит ли Шоколад Merci для похудения?
Шоколад Merci имеет высокую калорийность — 543,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоколад Merci?
Порция Шоколад Merci содержит около 3г белка при общем весе порции 39г. Это 7,7г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколад Merci?
Проще всего отслеживать Шоколад Merci с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколад Merci сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколад Merci | 12,5г | 70.0 | 0,9г | -142 kcal, меньше белка |
| Шоколад Merci | 12,5г | 70.0 | 1,1г | -142 kcal, меньше белка |
| Шоколад Merci | 12,5г | 70.0 | 0,9г | -142 kcal, меньше белка |
| Шоколад Merci | 23г | 140.0 | 1г | -72 kcal, меньше белка |
| Конфета Merci | 25г | 142.0 | 1г | -70 kcal, меньше белка |