Сколько калорий в Кофе с печеньем?
Кофе с печеньем содержит 190 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,1г жиров, 28,5г углеводов и 3,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с печеньем
Пищевая ценность Кофе с печеньем на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с печеньем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе черный без сахара | 250г | 2 ккал | 0,2г | 0г | 0,2г |
| Печенье овсяное | 40г | 475 ккал | 6,3г | 20г | 65г |
Откуда берутся калории в Кофе с печеньем
Как Кофе с печеньем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 190 ккал | 10% |
| Белки | 3,4г | 7% |
| Жиры | 7,1г | 11% |
| Углеводы | 28,5г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с печеньем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с печеньем
Сколько калорий в Кофе с печеньем?
Полная порция Кофе с печеньем содержит примерно 190 ккал. Общий вес порции составляет около 290г. На 100 грамм это составляет 65,5 ккал.
Подходит ли Кофе с печеньем для похудения?
Кофе с печеньем имеет низкую калорийность — 65,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе с печеньем?
Порция Кофе с печеньем содержит около 3,4г белка при общем весе порции 290г. Это 1,2г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с печеньем?
Проще всего отслеживать Кофе с печеньем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с печеньем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Черный кофе | 200г | 4.0 | 0,4г | -186 kcal, меньше белка |
| Кофе черный | 250г | 2.5 | 0,3г | -187 kcal, меньше белка |
| Черный кофе | 250г | 2.0 | 0,2г | -188 kcal, меньше белка |
| Черный кофе | 200г | 2.0 | 0,2г | -188 kcal, меньше белка |
| Кофе черный | 200г | 2.0 | 0,2г | -188 kcal, меньше белка |