Сколько калорий в Капучино и конфета?

Капучино и конфета содержит 195 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,2г жиров, 18,6г углеводов и 7,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Капучино и конфета

Общий вес: 215г
195.0
ккал
7,2г
Белки
11,2г
Жиры
18,6г
Углеводы

Пищевая ценность Капучино и конфета на 100 грамм

90.7
ккал
3,3г
Белки
5,2г
Жиры
8,7г
Углеводы

Что входит в состав Капучино и конфета

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Капучино (стандартный) 200г 60 ккал 3,2г 3,5г 4,8г
Шоколадная конфета 15г 500 ккал 5,3г 28г 60г

Откуда берутся калории в Капучино и конфета

52%
38%
15%
Жиры 52% Углеводы 38% Белки 15%

Как Капучино и конфета вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 195 ккал 10%
Белки 7,2г 14%
Жиры 11,2г 17%
Углеводы 18,6г 6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Капучино и конфета

🏃
Бег
20 мин
🚴
Велосипед
23 мин
🚶
Ходьба
45 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Капучино и конфета

Сколько калорий в Капучино и конфета?

Полная порция Капучино и конфета содержит примерно 195 ккал. Общий вес порции составляет около 215г. На 100 грамм это составляет 90,7 ккал.

Подходит ли Капучино и конфета для похудения?

Капучино и конфета имеет низкую калорийность — 90,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Капучино и конфета?

Порция Капучино и конфета содержит около 7,2г белка при общем весе порции 215г. Это 3,3г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Капучино и конфета?

Проще всего отслеживать Капучино и конфета с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Капучино и конфета сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Капучино и конфета 538г 517.0 20г +322 kcal, больше белка
Капучино и конфеты 310г 450.0 11г +255 kcal, больше белка
Кофе со сладостями 293г 340.0 10г +145 kcal, больше белка
Кофе навынос 250г 150.0 7,5г -45 kcal, больше белка
Кофе с молоком 312г 228.0 +33 kcal, больше белка