Сколько калорий в Творожок Савушкин?

Творожок Савушкин содержит 400 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14г жиров, 47г углеводов и 25г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Творожок Савушкин

Общий вес: 130г
400.0
ккал
25г
Белки
14г
Жиры
47г
Углеводы

Пищевая ценность Творожок Савушкин на 100 грамм

307.7
ккал
19,2г
Белки
10,8г
Жиры
36,2г
Углеводы

Что входит в состав Творожок Савушкин

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Творожок Савушкин (кокос-миндаль), упаковка 360г 120 ккал 9,2г 5,8г 10г

Откуда берутся калории в Творожок Савушкин

32%
47%
25%
Жиры 32% Углеводы 47% Белки 25%

Как Творожок Савушкин вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 400 ккал 20%
Белки 25г 50%
Жиры 14г 22%
Углеводы 47г 16%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творожок Савушкин

🏃
Бег
40 мин
🚴
Велосипед
47 мин
🚶
Ходьба
93 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Творожок Савушкин

Сколько калорий в Творожок Савушкин?

Полная порция Творожок Савушкин содержит примерно 400 ккал. Общий вес порции составляет около 130г. На 100 грамм это составляет 307,7 ккал.

Подходит ли Творожок Савушкин для похудения?

Творожок Савушкин имеет высокую калорийность — 307,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Творожок Савушкин?

Порция Творожок Савушкин содержит около 25г белка при общем весе порции 130г. Это 19,2г белка на 100г, что покрывает примерно 50% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Творожок Савушкин?

Проще всего отслеживать Творожок Савушкин с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Творожок Савушкин сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Творожок Савушкин 120г 130.8 -269 kcal, меньше белка
Творожок Савушкин 120г 130.8 4,7г -269 kcal, меньше белка
Творожок Савушкин 120г 130.8 -269 kcal, меньше белка
Творожок Савушкин вишня 240г 263.0 15г -137 kcal, меньше белка
Творожок Савушкин вишня 120г 128.4 8,4г -271 kcal, меньше белка