Сколько калорий в Пастила Шармель?
Пастила Шармель содержит 61 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 15г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пастила Шармель
Пищевая ценность Пастила Шармель на 100 грамм
Что входит в состав Пастила Шармель
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пастила Шармель | 19г | 321,1 ккал | 0г | 0г | 78,9г |
Откуда берутся калории в Пастила Шармель
Как Пастила Шармель вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 61 ккал | 3% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 15г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пастила Шармель
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пастила Шармель
Сколько калорий в Пастила Шармель?
Полная порция Пастила Шармель содержит примерно 61 ккал. Общий вес порции составляет около 19г. На 100 грамм это составляет 321,1 ккал.
Подходит ли Пастила Шармель для похудения?
Пастила Шармель имеет высокую калорийность — 321,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пастила Шармель?
Порция Пастила Шармель содержит около 0г белка при общем весе порции 19г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пастила Шармель?
Проще всего отслеживать Пастила Шармель с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пастила Шармель сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пастила Шармэль | 23г | 71.0 | 0г | +10 kcal, столько же белка |
| Пастила Шармэль клюква | 25,5г | 83.0 | 0,1г | +22 kcal, больше белка |
| Пастила Шармэль | 50г | 155.0 | 0г | +94 kcal, столько же белка |
| Пастила Шармэль | 71г | 215.0 | 0г | +154 kcal, столько же белка |
| Пастила Шармэль | 47г | 143.0 | 0г | +82 kcal, столько же белка |