Сколько калорий в Протеиновое мороженое?
Протеиновое мороженое содержит 115 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3г жиров, 11г углеводов и 11г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеиновое мороженое
Пищевая ценность Протеиновое мороженое на 100 грамм
Что входит в состав Протеиновое мороженое
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновое мороженое Соленая карамель с арахисом | 75г | 153,3 ккал | 14,7г | 4г | 14,7г |
Откуда берутся калории в Протеиновое мороженое
Как Протеиновое мороженое вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 115 ккал | 6% |
| Белки | 11г | 22% |
| Жиры | 3г | 5% |
| Углеводы | 11г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеиновое мороженое
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Протеиновое мороженое
Сколько калорий в Протеиновое мороженое?
Полная порция Протеиновое мороженое содержит примерно 115 ккал. Общий вес порции составляет около 75г. На 100 грамм это составляет 153,3 ккал.
Подходит ли Протеиновое мороженое для похудения?
Протеиновое мороженое имеет умеренную калорийность — 153,3 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Протеиновое мороженое?
Порция Протеиновое мороженое содержит около 11г белка при общем весе порции 75г. Это 14,7г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Протеиновое мороженое?
Проще всего отслеживать Протеиновое мороженое с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Протеиновое мороженое сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Протеиновое мороженое | 73г | 130.0 | 10г | +15 kcal, меньше белка |
| Протеиновое мороженое | 73г | 130.0 | 10г | +15 kcal, меньше белка |
| Протеиновое мороженое | 73г | 130.0 | 10г | +15 kcal, меньше белка |
| Протеиновое мороженое | 73г | 130.0 | 10г | +15 kcal, меньше белка |
| Протеиновое мороженое | 73г | 130.0 | 10г | +15 kcal, меньше белка |