Сколько калорий в Латте 300 мл?
Латте 300 мл содержит 165 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,6г жиров, 13г углеводов и 8,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Латте 300 мл
Пищевая ценность Латте 300 мл на 100 грамм
Что входит в состав Латте 300 мл
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко 3.2% | 270г | 60 ккал | 3г | 3,2г | 4,8г |
| Эспрессо | 30г | 10 ккал | 1г | 0г | 0г |
| Без сахара | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Латте 300 мл
Как Латте 300 мл вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 165 ккал | 8% |
| Белки | 8,4г | 17% |
| Жиры | 8,6г | 13% |
| Углеводы | 13г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Латте 300 мл
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Латте 300 мл
Сколько калорий в Латте 300 мл?
Полная порция Латте 300 мл содержит примерно 165 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 55 ккал.
Подходит ли Латте 300 мл для похудения?
Латте 300 мл имеет низкую калорийность — 55 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Латте 300 мл?
Порция Латте 300 мл содержит около 8,4г белка при общем весе порции 300г. Это 2,8г белка на 100г, что покрывает примерно 17% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Латте 300 мл?
Проще всего отслеживать Латте 300 мл с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Латте 300 мл сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Капучино | 376г | 202.0 | 11г | +37 kcal, больше белка |
| Капучино | 180г | 92.0 | 4,8г | -73 kcal, меньше белка |
| Кофе Капучино | 180г | 91.0 | 4,6г | -74 kcal, меньше белка |
| Латте | 250г | 134.7 | 7г | -30 kcal, меньше белка |
| Флэт Уайт | 180г | 93.0 | 4,7г | -72 kcal, меньше белка |