Сколько калорий в Кофе с шоколадом?
Кофе с шоколадом содержит 150 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,6г жиров, 8,8г углеводов и 3,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с шоколадом
Пищевая ценность Кофе с шоколадом на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с шоколадом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный кофе | 200г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Молоко 3.2% | 50г | 60 ккал | 3г | 3,2г | 4,8г |
| Темный шоколад (70-85% какао) | 20г | 590 ккал | 8г | 45г | 30г |
Откуда берутся калории в Кофе с шоколадом
Как Кофе с шоколадом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 150 ккал | 8% |
| Белки | 3,3г | 7% |
| Жиры | 10,6г | 16% |
| Углеводы | 8,8г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с шоколадом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с шоколадом
Сколько калорий в Кофе с шоколадом?
Полная порция Кофе с шоколадом содержит примерно 150 ккал. Общий вес порции составляет около 270г. На 100 грамм это составляет 55,6 ккал.
Подходит ли Кофе с шоколадом для похудения?
Кофе с шоколадом имеет низкую калорийность — 55,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе с шоколадом?
Порция Кофе с шоколадом содержит около 3,3г белка при общем весе порции 270г. Это 1,2г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с шоколадом?
Проще всего отслеживать Кофе с шоколадом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с шоколадом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с шоколадом | 260г | 88.0 | 2,7г | -62 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 300г | 46.0 | 3г | -104 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 240г | 32.0 | 1,7г | -118 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 44.0 | 2,3г | -106 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 200г | 26.0 | 1,5г | -124 kcal, меньше белка |