Сколько калорий в Сыр чечил?
Сыр чечил содержит 93,9 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,2г жиров, 0,2г углеводов и 7,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сыр чечил
Пищевая ценность Сыр чечил на 100 грамм
Что входит в состав Сыр чечил
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сыр чечил | 30г | 313 ккал | 23,5г | 24г | 0,8г |
Откуда берутся калории в Сыр чечил
Как Сыр чечил вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 93,9 ккал | 5% |
| Белки | 7,1г | 14% |
| Жиры | 7,2г | 11% |
| Углеводы | 0,2г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сыр чечил
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сыр чечил
Сколько калорий в Сыр чечил?
Полная порция Сыр чечил содержит примерно 93,9 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 313 ккал.
Подходит ли Сыр чечил для похудения?
Сыр чечил имеет высокую калорийность — 313 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сыр чечил?
Порция Сыр чечил содержит около 7,1г белка при общем весе порции 30г. Это 23,5г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сыр чечил?
Проще всего отслеживать Сыр чечил с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.