Сколько калорий в Моцарелла Bonfesto Balance?
Моцарелла Bonfesto Balance содержит 46 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3г жиров, 0г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Моцарелла Bonfesto Balance
Пищевая ценность Моцарелла Bonfesto Balance на 100 грамм
Что входит в состав Моцарелла Bonfesto Balance
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сыр моцарелла Bonfesto Balance | 29г | 183 ккал | 19,5г | 11г | 1,5г |
Откуда берутся калории в Моцарелла Bonfesto Balance
Как Моцарелла Bonfesto Balance вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 46 ккал | 2% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 3г | 5% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Моцарелла Bonfesto Balance
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Моцарелла Bonfesto Balance
Сколько калорий в Моцарелла Bonfesto Balance?
Полная порция Моцарелла Bonfesto Balance содержит примерно 46 ккал. Общий вес порции составляет около 29г. На 100 грамм это составляет 158,6 ккал.
Подходит ли Моцарелла Bonfesto Balance для похудения?
Моцарелла Bonfesto Balance имеет умеренную калорийность — 158,6 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Моцарелла Bonfesto Balance?
Порция Моцарелла Bonfesto Balance содержит около 6г белка при общем весе порции 29г. Это 20,7г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Моцарелла Bonfesto Balance?
Проще всего отслеживать Моцарелла Bonfesto Balance с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Моцарелла Bonfesto Balance сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сыр Моцарелла | 30г | 90.0 | 7г | +44 kcal, больше белка |
| Сыр Моцарелла | 100г | 300.0 | 22г | +254 kcal, больше белка |
| Моцарелла | 20г | 60.0 | 4,4г | +14 kcal, меньше белка |
| Моцарелла | 25г | 75.0 | 5,5г | +29 kcal, меньше белка |
| Моцарелла | 20г | 60.0 | 4,4г | +14 kcal, меньше белка |