Сколько калорий в Кусочек батона?
Кусочек батона содержит 136 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1г жиров, 23г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кусочек батона
Пищевая ценность Кусочек батона на 100 грамм
Что входит в состав Кусочек батона
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пшеничный батон | 25г | 264 ккал | 9,2г | 3,2г | 50г |
Откуда берутся калории в Кусочек батона
Как Кусочек батона вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 136 ккал | 7% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 1г | 2% |
| Углеводы | 23г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кусочек батона
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кусочек батона
Сколько калорий в Кусочек батона?
Полная порция Кусочек батона содержит примерно 136 ккал. Общий вес порции составляет около 55г. На 100 грамм это составляет 247,3 ккал.
Подходит ли Кусочек батона для похудения?
Кусочек батона имеет умеренную калорийность — 247,3 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Кусочек батона?
Порция Кусочек батона содержит около 3г белка при общем весе порции 55г. Это 5,5г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кусочек батона?
Проще всего отслеживать Кусочек батона с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кусочек батона сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Хлеб с маслом | 50г | 176.0 | 3,7г | +40 kcal, больше белка |
| Хлеб с маслом | 50г | 178.0 | 3,2г | +42 kcal, больше белка |
| Хлеб с маслом | 50г | 178.0 | 3,3г | +42 kcal, больше белка |
| Хлеб с маслом | 50г | 178.0 | 3,2г | +42 kcal, больше белка |
| Хлеб с маслом | 50г | 176.0 | 3,2г | +40 kcal, больше белка |