Сколько калорий в Пиво и семечки?

Пиво и семечки содержит 440 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 25г жиров, 40г углеводов и 11,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пиво и семечки

Общий вес: 550г
440.0
ккал
11,5г
Белки
25г
Жиры
40г
Углеводы

Пищевая ценность Пиво и семечки на 100 грамм

80.0
ккал
2,1г
Белки
4,5г
Жиры
7,3г
Углеводы

Что входит в состав Пиво и семечки

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пиво безалкогольное Krüger 500г 30 ккал 0,3г
Семечки подсолнечные жареные (в кожуре) 50г 580 ккал 20г 50г 20г

Откуда берутся калории в Пиво и семечки

51%
36%
10%
Жиры 51% Углеводы 36% Белки 10%

Как Пиво и семечки вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 440 ккал 22%
Белки 11,5г 23%
Жиры 25г 38%
Углеводы 40г 13%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пиво и семечки

🏃
Бег
44 мин
🚴
Велосипед
52 мин
🚶
Ходьба
102 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пиво и семечки

Сколько калорий в Пиво и семечки?

Полная порция Пиво и семечки содержит примерно 440 ккал. Общий вес порции составляет около 550г. На 100 грамм это составляет 80 ккал.

Подходит ли Пиво и семечки для похудения?

Пиво и семечки имеет низкую калорийность — 80 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Пиво и семечки?

Порция Пиво и семечки содержит около 11,5г белка при общем весе порции 550г. Это 2,1г белка на 100г, что покрывает примерно 23% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пиво и семечки?

Проще всего отслеживать Пиво и семечки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пиво и семечки сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пиво и семечки 1 400г 858.0 14,5г +418 kcal, больше белка
Пиво и семечки 560г 500.0 12г +60 kcal, больше белка
Безалкогольное пиво 450г 135.0 -305 kcal, меньше белка
Игристое с закусками 430г 582.0 +142 kcal, меньше белка
Куриное филе с овощами 855г 328.0 25,8г -112 kcal, больше белка