Сколько калорий в Лукошко с вишней?
Лукошко с вишней содержит 231 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,4г жиров, 36,4г углеводов и 2,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Лукошко с вишней
Пищевая ценность Лукошко с вишней на 100 грамм
Что входит в состав Лукошко с вишней
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Песочное тесто | 35г | 400 ккал | 5,7г | 22,9г | 42,9г |
| Вишневая начинка | 35г | 260 ккал | 1,3г | 1,1г | 61,1г |
Откуда берутся калории в Лукошко с вишней
Как Лукошко с вишней вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 231 ккал | 12% |
| Белки | 2,5г | 5% |
| Жиры | 8,4г | 13% |
| Углеводы | 36,4г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Лукошко с вишней
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Лукошко с вишней
Сколько калорий в Лукошко с вишней?
Полная порция Лукошко с вишней содержит примерно 231 ккал. Общий вес порции составляет около 70г. На 100 грамм это составляет 330 ккал.
Подходит ли Лукошко с вишней для похудения?
Лукошко с вишней имеет высокую калорийность — 330 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Лукошко с вишней?
Порция Лукошко с вишней содержит около 2,5г белка при общем весе порции 70г. Это 3,5г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Лукошко с вишней?
Проще всего отслеживать Лукошко с вишней с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Лукошко с вишней сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброд с сыром | 55г | 158.0 | 6,2г | -73 kcal, больше белка |
| Хлеб с маслом | 50г | 178.0 | 3,3г | -53 kcal, больше белка |
| Хлеб с маслом | 50г | 176.0 | 3,3г | -55 kcal, больше белка |
| Хлеб с маслом | 50г | 176.0 | 3,3г | -55 kcal, больше белка |
| Хлеб с маслом | 50г | 177.3 | 3,1г | -53 kcal, больше белка |