Сколько калорий в Пельмени с мясом?
Пельмени с мясом содержит 747 калорий на порцию (37% от дневной нормы в 2000 ккал), с 33г жиров, 76г углеводов и 31,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пельмени с мясом
Пищевая ценность Пельмени с мясом на 100 грамм
Что входит в состав Пельмени с мясом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мясная начинка (говядина и свинина) | 150г | 250 ккал | 14г | 21г | 1г |
| Тесто пшеничное | 149г | 249,7 ккал | 7г | 1г | 50г |
Откуда берутся калории в Пельмени с мясом
Как Пельмени с мясом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 747 ккал | 37% |
| Белки | 31,5г | 63% |
| Жиры | 33г | 51% |
| Углеводы | 76г | 25% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени с мясом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пельмени с мясом
Сколько калорий в Пельмени с мясом?
Полная порция Пельмени с мясом содержит примерно 747 ккал. Общий вес порции составляет около 299г. На 100 грамм это составляет 249,8 ккал.
Подходит ли Пельмени с мясом для похудения?
Пельмени с мясом имеет умеренную калорийность — 249,8 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пельмени с мясом?
Порция Пельмени с мясом содержит около 31,5г белка при общем весе порции 299г. Это 10,5г белка на 100г, что покрывает примерно 63% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пельмени с мясом?
Проще всего отслеживать Пельмени с мясом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пельмени с мясом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пельмени Бигбули | 150г | 405.0 | 15г | -342 kcal, меньше белка |
| Хинкали | 450г | 900.0 | 46г | +153 kcal, больше белка |
| Чебурек с мясом | 90г | 254.9 | 10,1г | -492 kcal, меньше белка |
| Половина хинкали | 5г | 12.0 | 1г | -735 kcal, меньше белка |
| Половина мясного пирога | 65г | 158.0 | 7г | -589 kcal, меньше белка |