Сколько калорий в Батончик мюсли?

Батончик мюсли содержит 90 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 16,3г углеводов и 1,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Батончик мюсли

Общий вес: 25г
90.0
ккал
1,5г
Белки
Жиры
16,3г
Углеводы

Пищевая ценность Батончик мюсли на 100 грамм

360.0
ккал
Белки
Жиры
65г
Углеводы

Что входит в состав Батончик мюсли

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Батончик мюсли Клюква-Вишня 25г 360 ккал 65г

Откуда берутся калории в Батончик мюсли

20%
72%
7%
Жиры 20% Углеводы 72% Белки 7%

Как Батончик мюсли вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 90 ккал 5%
Белки 1,5г 3%
Жиры 3%
Углеводы 16,3г 5%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Батончик мюсли

🏃
Бег
9 мин
🚴
Велосипед
11 мин
🚶
Ходьба
21 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Батончик мюсли

Сколько калорий в Батончик мюсли?

Полная порция Батончик мюсли содержит примерно 90 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 360 ккал.

Подходит ли Батончик мюсли для похудения?

Батончик мюсли имеет высокую калорийность — 360 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Батончик мюсли?

Порция Батончик мюсли содержит около 1,5г белка при общем весе порции 25г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Батончик мюсли?

Проще всего отслеживать Батончик мюсли с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Батончик мюсли сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Батончик мюсли 30г 108.0 1,5г +18 kcal, столько же белка
Батончик мюсли DiYes 25г 103.0 1,5г +13 kcal, столько же белка
Батончик-мюсли 30г 114.0 1,5г +24 kcal, столько же белка
Батончик-мюсли 30г 115.0 1,4г +25 kcal, меньше белка
Батончик мюсли DiYes 25г 95.0 1,5г +5 kcal, столько же белка