Сколько калорий в Конфеты O'Zlaki?
Конфеты O'Zlaki содержит 90 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,2г жиров, 14г углеводов и 1,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Конфеты O'Zlaki
Пищевая ценность Конфеты O'Zlaki на 100 грамм
Что входит в состав Конфеты O'Zlaki
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мультизлаковая конфета O'Zlaki (светлая) | 10г | 450 ккал | 7г | 16г | 70г |
| Мультизлаковая конфета O'Zlaki (темная) | 10г | 450 ккал | 7г | 16г | 70г |
Откуда берутся калории в Конфеты O'Zlaki
Как Конфеты O'Zlaki вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 90 ккал | 5% |
| Белки | 1,4г | 3% |
| Жиры | 3,2г | 5% |
| Углеводы | 14г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Конфеты O'Zlaki
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Конфеты O'Zlaki
Сколько калорий в Конфеты O'Zlaki?
Полная порция Конфеты O'Zlaki содержит примерно 90 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 450 ккал.
Подходит ли Конфеты O'Zlaki для похудения?
Конфеты O'Zlaki имеет высокую калорийность — 450 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Конфеты O'Zlaki?
Порция Конфеты O'Zlaki содержит около 1,4г белка при общем весе порции 20г. Это 7г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Конфеты O'Zlaki?
Проще всего отслеживать Конфеты O'Zlaki с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Конфеты O'Zlaki сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мультизлаковая конфета | 10г | 45.0 | 0,6г | -45 kcal, меньше белка |
| Конфета O'Zlaki | 22г | 89.0 | 1г | -1 kcal, меньше белка |
| Мультизлаковые конфеты | 20г | 97.0 | 1г | +7 kcal, меньше белка |
| Конфета Rendi | 11г | 53.0 | 0,7г | -37 kcal, меньше белка |
| Конфета Rendi | 12г | 58.0 | 0,8г | -32 kcal, меньше белка |