Сколько калорий в Вишневый пирог?
Вишневый пирог содержит 347 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,5г жиров, 55,3г углеводов и 5,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Вишневый пирог
Пищевая ценность Вишневый пирог на 100 грамм
Что входит в состав Вишневый пирог
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Песочное тесто | 65г | 320 ккал | 4,9г | 12г | 50г |
| Вишневая начинка (конфитюр) | 45г | 211,1 ккал | 1,1г | 0,2г | 48г |
| Творожная или сливочная прослойка | 20г | 220 ккал | 9г | 18г | 6г |
Откуда берутся калории в Вишневый пирог
Как Вишневый пирог вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 347 ккал | 17% |
| Белки | 5,5г | 11% |
| Жиры | 11,5г | 18% |
| Углеводы | 55,3г | 18% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Вишневый пирог
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Вишневый пирог
Сколько калорий в Вишневый пирог?
Полная порция Вишневый пирог содержит примерно 347 ккал. Общий вес порции составляет около 130г. На 100 грамм это составляет 266,9 ккал.
Подходит ли Вишневый пирог для похудения?
Вишневый пирог имеет высокую калорийность — 266,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Вишневый пирог?
Порция Вишневый пирог содержит около 5,5г белка при общем весе порции 130г. Это 4,2г белка на 100г, что покрывает примерно 11% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Вишневый пирог?
Проще всего отслеживать Вишневый пирог с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Вишневый пирог сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Круассан с вишней | 60г | 222.0 | 3,2г | -125 kcal, меньше белка |
| Вишневый пирог | 120г | 348.0 | 4,2г | +1 kcal, меньше белка |
| Вишневый пирог | 30г | 109.0 | 1г | -238 kcal, меньше белка |
| Пирог с вишней | 50г | 144.0 | 1,7г | -203 kcal, меньше белка |
| Пирожок из песочного теста | 100г | 280.0 | 3,8г | -67 kcal, меньше белка |