Сколько калорий в Киндер Буэно?

Киндер Буэно содержит 223 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15г жиров, 23г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Киндер Буэно

Общий вес: 39г
223.0
ккал
Белки
15г
Жиры
23г
Углеводы

Пищевая ценность Киндер Буэно на 100 грамм

571.8
ккал
15,4г
Белки
38,5г
Жиры
59г
Углеводы

Что входит в состав Киндер Буэно

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Батончик Kinder Bueno (1 палочка) 42г 588,1 ккал 4,8г 38,1г 52,4г

Откуда берутся калории в Киндер Буэно

61%
41%
11%
Жиры 61% Углеводы 41% Белки 11%

Как Киндер Буэно вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 223 ккал 11%
Белки 12%
Жиры 15г 23%
Углеводы 23г 8%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Киндер Буэно

🏃
Бег
22 мин
🚴
Велосипед
26 мин
🚶
Ходьба
52 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Киндер Буэно

Сколько калорий в Киндер Буэно?

Полная порция Киндер Буэно содержит примерно 223 ккал. Общий вес порции составляет около 39г. На 100 грамм это составляет 571,8 ккал.

Подходит ли Киндер Буэно для похудения?

Киндер Буэно имеет высокую калорийность — 571,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Киндер Буэно?

Порция Киндер Буэно содержит около 6г белка при общем весе порции 39г. Это 15,4г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Киндер Буэно?

Проще всего отслеживать Киндер Буэно с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Киндер Буэно сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Киндер Буэно 21,5г 122.0 1,8г -101 kcal, меньше белка
Kinder Bueno 43г 246.0 3,7г +23 kcal, меньше белка
Киндер Буэно 42г 246.0 +23 kcal, меньше белка
Киндер Буэно 21,5г 122.0 1,8г -101 kcal, меньше белка
Батончик Киндер Буэно 21,5г 122.0 1,8г -101 kcal, меньше белка