Сколько калорий в Ё-батон суфле клубника?
Ё-батон суфле клубника содержит 137 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,5г жиров, 14,2г углеводов и 10г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Ё-батон суфле клубника
Пищевая ценность Ё-батон суфле клубника на 100 грамм
Что входит в состав Ё-батон суфле клубника
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновый батончик Ё-батон Суфле Клубника | 50г | 274 ккал | 20г | 9г | 28,4г |
Откуда берутся калории в Ё-батон суфле клубника
Как Ё-батон суфле клубника вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 137 ккал | 7% |
| Белки | 10г | 20% |
| Жиры | 4,5г | 7% |
| Углеводы | 14,2г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ё-батон суфле клубника
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Ё-батон суфле клубника
Сколько калорий в Ё-батон суфле клубника?
Полная порция Ё-батон суфле клубника содержит примерно 137 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 274 ккал.
Подходит ли Ё-батон суфле клубника для похудения?
Ё-батон суфле клубника имеет высокую калорийность — 274 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Ё-батон суфле клубника?
Порция Ё-батон суфле клубника содержит около 10г белка при общем весе порции 50г. Это 20г белка на 100г, что покрывает примерно 20% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Ё-батон суфле клубника?
Проще всего отслеживать Ё-батон суфле клубника с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Ё-батон суфле клубника сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Протеиновый батончик | 40г | 100.0 | 4г | -37 kcal, меньше белка |
| Суфле Ёбатон | 40г | 75.0 | 4г | -62 kcal, меньше белка |
| Протеиновый батончик | 40г | 100.0 | 12г | -37 kcal, больше белка |
| Протеиновый батончик | 60г | 215.0 | 20г | +78 kcal, больше белка |
| Батончик суфле | 40г | 75.0 | 10г | -62 kcal, столько же белка |