Сколько калорий в Сэндвич Куриный Цезарь?

Сэндвич Куриный Цезарь содержит 332,8 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12,3г жиров, 39,5г углеводов и 16г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Сэндвич Куриный Цезарь

Общий вес: 160г
332.8
ккал
16г
Белки
12,3г
Жиры
39,5г
Углеводы

Пищевая ценность Сэндвич Куриный Цезарь на 100 грамм

208.0
ккал
10г
Белки
7,7г
Жиры
24,7г
Углеводы

Что входит в состав Сэндвич Куриный Цезарь

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Сэндвич Куриный Цезарь (готовый продукт) 160г 208 ккал 10г 7,7г 24,7г

Откуда берутся калории в Сэндвич Куриный Цезарь

33%
47%
19%
Жиры 33% Углеводы 47% Белки 19%

Как Сэндвич Куриный Цезарь вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 332,8 ккал 17%
Белки 16г 32%
Жиры 12,3г 19%
Углеводы 39,5г 13%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сэндвич Куриный Цезарь

🏃
Бег
33 мин
🚴
Велосипед
39 мин
🚶
Ходьба
77 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Сэндвич Куриный Цезарь

Сколько калорий в Сэндвич Куриный Цезарь?

Полная порция Сэндвич Куриный Цезарь содержит примерно 332,8 ккал. Общий вес порции составляет около 160г. На 100 грамм это составляет 208 ккал.

Подходит ли Сэндвич Куриный Цезарь для похудения?

Сэндвич Куриный Цезарь имеет умеренную калорийность — 208 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Сэндвич Куриный Цезарь?

Порция Сэндвич Куриный Цезарь содержит около 16г белка при общем весе порции 160г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 32% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Сэндвич Куриный Цезарь?

Проще всего отслеживать Сэндвич Куриный Цезарь с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Сэндвич Куриный Цезарь сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Сэндвич Куриный Цезарь 160г 433.6 14,4г +100 kcal, меньше белка
Сэндвич Куриный Цезарь 160г 330.0 14г -2 kcal, меньше белка
Ролл Цезарь 160г 357.8 18,6г +25 kcal, больше белка
Сэндвич Куриный Цезарь 160г 433.6 15,7г +100 kcal, меньше белка
Сэндвич-ролл Цезарь 160г 331.0 16г -1 kcal, столько же белка