Сколько калорий в Ritter Sport орех?
Ritter Sport орех содержит 144 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 12г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Ritter Sport орех
Пищевая ценность Ritter Sport орех на 100 грамм
Что входит в состав Ritter Sport орех
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколад Ritter Sport с цельным лесным орехом | 25г | 576 ккал | 8г | 40г | 48г |
Откуда берутся калории в Ritter Sport орех
Как Ritter Sport орех вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 144 ккал | 7% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 10г | 15% |
| Углеводы | 12г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ritter Sport орех
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Ritter Sport орех
Сколько калорий в Ritter Sport орех?
Полная порция Ritter Sport орех содержит примерно 144 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 576 ккал.
Подходит ли Ritter Sport орех для похудения?
Ritter Sport орех имеет высокую калорийность — 576 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Ritter Sport орех?
Порция Ritter Sport орех содержит около 2г белка при общем весе порции 25г. Это 8г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Ritter Sport орех?
Проще всего отслеживать Ritter Sport орех с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Ritter Sport орех сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколад с миндалем | 100г | 560.0 | 11г | +416 kcal, больше белка |
| Шоколад Ritter Sport | 25г | 141.0 | 2г | -3 kcal, столько же белка |
| Ritter Sport Печенье | 25г | 138.0 | 1,8г | -6 kcal, меньше белка |
| Ritter Sport | 15г | 83.3 | 2г | -60 kcal, столько же белка |
| Ritter Sport Клубника | 16,7г | 93.0 | 1г | -51 kcal, меньше белка |