Сколько калорий в Протеиновый батончик?

Протеиновый батончик содержит 444 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 17г жиров, 13г углеводов и 43г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеиновый батончик

Общий вес: 120г
444.0
ккал
43г
Белки
17г
Жиры
13г
Углеводы

Пищевая ценность Протеиновый батончик на 100 грамм

370.0
ккал
35,8г
Белки
14,2г
Жиры
10,8г
Углеводы

Что входит в состав Протеиновый батончик

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Протеиновый батончик 40г 370 ккал 36г 14г 10,5г

Откуда берутся калории в Протеиновый батончик

34%
12%
39%
Жиры 34% Углеводы 12% Белки 39%

Как Протеиновый батончик вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 444 ккал 22%
Белки 43г 86%
Жиры 17г 26%
Углеводы 13г 4%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеиновый батончик

🏃
Бег
44 мин
🚴
Велосипед
52 мин
🚶
Ходьба
103 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Протеиновый батончик

Сколько калорий в Протеиновый батончик?

Полная порция Протеиновый батончик содержит примерно 444 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 370 ккал.

Подходит ли Протеиновый батончик для похудения?

Протеиновый батончик имеет высокую калорийность — 370 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Протеиновый батончик?

Порция Протеиновый батончик содержит около 43г белка при общем весе порции 120г. Это 35,8г белка на 100г, что покрывает примерно 86% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Протеиновый батончик?

Проще всего отслеживать Протеиновый батончик с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Протеиновый батончик сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Протеиновый батончик 50г 181.3 4,1г -262 kcal, меньше белка
Низкокалорийный батончик 15г 52.0 3,5г -392 kcal, меньше белка
Протеиновый батончик 30г 90.0 -354 kcal, меньше белка
Шоколадный батончик 25г 100.0 -344 kcal, меньше белка
Протеиновый батончик 40г 104.0 10г -340 kcal, меньше белка