Сколько калорий в Кофе и хлебцы с сыром?
Кофе и хлебцы с сыром содержит 435 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 30г жиров, 26,2г углеводов и 14,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и хлебцы с сыром
Пищевая ценность Кофе и хлебцы с сыром на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и хлебцы с сыром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком без сахара | 250г | 16 ккал | 0,8г | 0,6г | 2г |
| Нутовые хлебцы | 20г | 380 ккал | 14г | 10г | 58г |
| Твердый сыр (Пармезан/Грюйер) | 30г | 380 ккал | 25г | 31г | 0,3г |
| Горький шоколад Bucheron (клюква, клубника, фисташка) | 25г | 520 ккал | 8,8г | 36,8г | 38г |
| Масло сливочное | 10г | 750 ккал | 0г | 80г | 0г |
Откуда берутся калории в Кофе и хлебцы с сыром
Как Кофе и хлебцы с сыром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 435 ккал | 22% |
| Белки | 14,5г | 29% |
| Жиры | 30г | 46% |
| Углеводы | 26,2г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и хлебцы с сыром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и хлебцы с сыром
Сколько калорий в Кофе и хлебцы с сыром?
Полная порция Кофе и хлебцы с сыром содержит примерно 435 ккал. Общий вес порции составляет около 335г. На 100 грамм это составляет 129,9 ккал.
Подходит ли Кофе и хлебцы с сыром для похудения?
Кофе и хлебцы с сыром имеет низкую калорийность — 129,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и хлебцы с сыром?
Порция Кофе и хлебцы с сыром содержит около 14,5г белка при общем весе порции 335г. Это 4,3г белка на 100г, что покрывает примерно 29% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и хлебцы с сыром?
Проще всего отслеживать Кофе и хлебцы с сыром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и хлебцы с сыром сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколад Bucheron горький | 120г | 158.0 | 2г | -277 kcal, меньше белка |
| Шоколад Bucheron | 10г | 56.5 | 0,9г | -378 kcal, меньше белка |
| Ролл из рисовой бумаги с тунцом и яйцом | 420г | 487.0 | 36,1г | +52 kcal, больше белка |
| Чай с десертами | 296г | 108.0 | 6,3г | -327 kcal, меньше белка |
| Горький шоколад | 33г | 185.0 | 3г | -250 kcal, меньше белка |