Сколько калорий в Кофе с печеньем?
Кофе с печеньем содержит 177 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,5г жиров, 24,2г углеводов и 3,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с печеньем
Пищевая ценность Кофе с печеньем на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с печеньем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе черный (американо) | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0,1г |
| Молоко 2.5% | 50г | 60 ккал | 2,8г | 3,2г | 4,8г |
| Печенье с шоколадной крошкой | 25г | 500 ккал | 6,4г | 23,2г | 66г |
| Сахар | 5г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Кофе с печеньем
Как Кофе с печеньем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 177 ккал | 9% |
| Белки | 3,3г | 7% |
| Жиры | 7,5г | 11% |
| Углеводы | 24,2г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с печеньем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с печеньем
Сколько калорий в Кофе с печеньем?
Полная порция Кофе с печеньем содержит примерно 177 ккал. Общий вес порции составляет около 330г. На 100 грамм это составляет 53,6 ккал.
Подходит ли Кофе с печеньем для похудения?
Кофе с печеньем имеет низкую калорийность — 53,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе с печеньем?
Порция Кофе с печеньем содержит около 3,3г белка при общем весе порции 330г. Это 1г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с печеньем?
Проще всего отслеживать Кофе с печеньем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с печеньем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком | 300г | 51.0 | 3г | -126 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком и сахаром | 245г | 43.0 | 1,4г | -134 kcal, меньше белка |
| Оладушек и кофе | 310г | 178.0 | 7,6г | +1 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 32.0 | 1,7г | -145 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 230г | 21.0 | 1,1г | -156 kcal, меньше белка |