Сколько калорий в Чай с сахаром?
Чай с сахаром содержит 66,5 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 16,5г углеводов и 0,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с сахаром
Пищевая ценность Чай с сахаром на 100 грамм
Что входит в состав Чай с сахаром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный чай (заварка) | 250г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Сахар-песок (2 чайные ложки) | 16г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Вода | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Чай с сахаром
Как Чай с сахаром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 66,5 ккал | 3% |
| Белки | 0,3г | 1% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 16,5г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с сахаром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай с сахаром
Сколько калорий в Чай с сахаром?
Полная порция Чай с сахаром содержит примерно 66,5 ккал. Общий вес порции составляет около 266г. На 100 грамм это составляет 25 ккал.
Подходит ли Чай с сахаром для похудения?
Чай с сахаром имеет низкую калорийность — 25 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай с сахаром?
Порция Чай с сахаром содержит около 0,3г белка при общем весе порции 266г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай с сахаром?
Проще всего отслеживать Чай с сахаром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай с сахаром сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Черный чай с сахаром | 510г | 42.0 | 0,2г | -24 kcal, меньше белка |
| Чай с сахаром | 480г | 39.0 | 0г | -27 kcal, меньше белка |
| Чай с сахаром | 780г | 130.0 | 0г | +63 kcal, меньше белка |
| Чай с сахаром | 500г | 33.0 | 0,2г | -33 kcal, меньше белка |
| Черный чай с сахаром | 510г | 42.0 | 0,2г | -24 kcal, меньше белка |