Сколько калорий в Ассорти тортов?
Ассорти тортов содержит 199 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 22г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Ассорти тортов
Пищевая ценность Ассорти тортов на 100 грамм
Что входит в состав Ассорти тортов
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Медовик или морковный торт | 70г | 400 ккал | 5,7г | 22,9г | 42,9г |
| Сливочный бисквит с фруктовой прослойкой и шоколадом | 110г | 350 ккал | 4,5г | 20г | 38,2г |
Откуда берутся калории в Ассорти тортов
Как Ассорти тортов вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 199 ккал | 10% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 10г | 15% |
| Углеводы | 22г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ассорти тортов
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Ассорти тортов
Сколько калорий в Ассорти тортов?
Полная порция Ассорти тортов содержит примерно 199 ккал. Общий вес порции составляет около 54г. На 100 грамм это составляет 368,5 ккал.
Подходит ли Ассорти тортов для похудения?
Ассорти тортов имеет высокую калорийность — 368,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Ассорти тортов?
Порция Ассорти тортов содержит около 2г белка при общем весе порции 54г. Это 3,7г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Ассорти тортов?
Проще всего отслеживать Ассорти тортов с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Ассорти тортов сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ассорти десертов | 120г | 409.0 | 6г | +210 kcal, больше белка |
| Торт Медовик | 200г | 760.0 | 9г | +561 kcal, больше белка |
| Медовик и конфета | 61г | 244.0 | 2,6г | +45 kcal, больше белка |
| Торт Медовик | 110г | 405.0 | 4,4г | +206 kcal, больше белка |
| Медовик, печенье и смузи | 378г | 507.0 | 9г | +308 kcal, больше белка |