Сколько калорий в Свежий помидор?
Свежий помидор содержит 7 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 2г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Свежий помидор
Пищевая ценность Свежий помидор на 100 грамм
Что входит в состав Свежий помидор
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Свежий помидор | 39г | 17,9 ккал | 0г | 0г | 5,1г |
| Соль | 1г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Свежий помидор
Как Свежий помидор вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 7 ккал | 0% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 2г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Свежий помидор
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Свежий помидор
Сколько калорий в Свежий помидор?
Полная порция Свежий помидор содержит примерно 7 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 17,5 ккал.
Подходит ли Свежий помидор для похудения?
Свежий помидор имеет низкую калорийность — 17,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Свежий помидор?
Порция Свежий помидор содержит около 0г белка при общем весе порции 40г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Свежий помидор?
Проще всего отслеживать Свежий помидор с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Свежий помидор сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Нарезанные помидоры | 222г | 40.0 | 2г | +33 kcal, больше белка |
| Нарезанные помидоры | 151г | 27.0 | 1,4г | +20 kcal, больше белка |
| Свежий помидор | 152г | 27.0 | 1,3г | +20 kcal, больше белка |
| Нарезанные помидоры | 121г | 22.0 | 1,1г | +15 kcal, больше белка |
| Нарезанные помидоры | 151г | 27.0 | 1,4г | +20 kcal, больше белка |