Сколько калорий в Суп с фрикадельками?
Суп с фрикадельками содержит 254 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14,2г жиров, 15,5г углеводов и 14г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп с фрикадельками
Пищевая ценность Суп с фрикадельками на 100 грамм
Что входит в состав Суп с фрикадельками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Овощной бульон со сливками | 200г | 20 ккал | 0,8г | 1г | 1г |
| Фрикадельки из свинины и говядины | 70г | 228,6 ккал | 15,7г | 17,1г | 2,9г |
| Картофель | 60г | 76,7 ккал | 2г | 0,2г | 16,7г |
| Морковь и лук | 20г | 40 ккал | 1,5г | 0,5г | 7,5г |
Откуда берутся калории в Суп с фрикадельками
Как Суп с фрикадельками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 254 ккал | 13% |
| Белки | 14г | 28% |
| Жиры | 14,2г | 22% |
| Углеводы | 15,5г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп с фрикадельками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп с фрикадельками
Сколько калорий в Суп с фрикадельками?
Полная порция Суп с фрикадельками содержит примерно 254 ккал. Общий вес порции составляет около 350г. На 100 грамм это составляет 72,6 ккал.
Подходит ли Суп с фрикадельками для похудения?
Суп с фрикадельками имеет низкую калорийность — 72,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп с фрикадельками?
Порция Суп с фрикадельками содержит около 14г белка при общем весе порции 350г. Это 4г белка на 100г, что покрывает примерно 28% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп с фрикадельками?
Проще всего отслеживать Суп с фрикадельками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп с фрикадельками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сливочный суп с фрикадельками | 460г | 307.0 | 15,2г | +53 kcal, больше белка |
| Суп с фрикадельками | 250г | 143.0 | 8г | -111 kcal, меньше белка |
| Суп с фрикадельками | 305г | 266.0 | 14,7г | +12 kcal, больше белка |
| Суп с фрикадельками | 290г | 210.0 | 10,5г | -44 kcal, меньше белка |
| Сливочный суп с фрикадельками | 250г | 173.9 | 13,2г | -80 kcal, меньше белка |