Сколько калорий в Конфета Коммунарка?
Конфета Коммунарка содержит 270,8 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15,8г жиров, 29,6г углеводов и 2,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Конфета Коммунарка
Пищевая ценность Конфета Коммунарка на 100 грамм
Что входит в состав Конфета Коммунарка
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколадная глазурь | 12г | 540 ккал | 4,2г | 35г | 51,7г |
| Начинка (пралине с вафлями) | 39г | 528,2 ккал | 4,6г | 29,7г | 60г |
Откуда берутся калории в Конфета Коммунарка
Как Конфета Коммунарка вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 270,8 ккал | 14% |
| Белки | 2,3г | 5% |
| Жиры | 15,8г | 24% |
| Углеводы | 29,6г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Конфета Коммунарка
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Конфета Коммунарка
Сколько калорий в Конфета Коммунарка?
Полная порция Конфета Коммунарка содержит примерно 270,8 ккал. Общий вес порции составляет около 51г. На 100 грамм это составляет 531 ккал.
Подходит ли Конфета Коммунарка для похудения?
Конфета Коммунарка имеет высокую калорийность — 531 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Конфета Коммунарка?
Порция Конфета Коммунарка содержит около 2,3г белка при общем весе порции 51г. Это 4,5г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Конфета Коммунарка?
Проще всего отслеживать Конфета Коммунарка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Конфета Коммунарка сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Конфета Черноморская | 15г | 79.5 | 0,7г | -191 kcal, меньше белка |
| Шоколадное эскимо со сгущенкой | 70г | 228.0 | 2,7г | -42 kcal, больше белка |
| Шоколадная булочка | 200г | 751.0 | 9,5г | +480 kcal, больше белка |
| Kinder Pingui | 35г | 180.0 | 2,2г | -90 kcal, меньше белка |
| Сдобная булка с шоколадом | 145г | 243.0 | 17г | -27 kcal, больше белка |