Сколько калорий в Шоколадный пирог?
Шоколадный пирог содержит 424 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 19,8г жиров, 57,2г углеводов и 5,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадный пирог
Пищевая ценность Шоколадный пирог на 100 грамм
Что входит в состав Шоколадный пирог
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколадный пирог | 110г | 385,5 ккал | 5г | 18г | 52г |
Откуда берутся калории в Шоколадный пирог
Как Шоколадный пирог вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 424 ккал | 21% |
| Белки | 5,5г | 11% |
| Жиры | 19,8г | 30% |
| Углеводы | 57,2г | 19% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадный пирог
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколадный пирог
Сколько калорий в Шоколадный пирог?
Полная порция Шоколадный пирог содержит примерно 424 ккал. Общий вес порции составляет около 110г. На 100 грамм это составляет 385,5 ккал.
Подходит ли Шоколадный пирог для похудения?
Шоколадный пирог имеет высокую калорийность — 385,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоколадный пирог?
Порция Шоколадный пирог содержит около 5,5г белка при общем весе порции 110г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 11% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколадный пирог?
Проще всего отслеживать Шоколадный пирог с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколадный пирог сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| шоколадный пирог | 100г | 400.0 | 5г | -24 kcal, меньше белка |
| Сырный пирог | 890г | 0.0 | 0г | -424 kcal, меньше белка |
| Шоколадная паста | 20г | 87.0 | 1г | -337 kcal, меньше белка |
| Шоколадная паста | 30г | 130.0 | 2г | -294 kcal, меньше белка |
| Шоколадное печенье | 45г | 135.0 | 2г | -289 kcal, меньше белка |