Сколько калорий в Круассан и кофе?
Круассан и кофе содержит 455 калорий на порцию (23% от дневной нормы в 2000 ккал), с 22г жиров, 52г углеводов и 12г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Круассан и кофе
Пищевая ценность Круассан и кофе на 100 грамм
Что входит в состав Круассан и кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Круассан классический | 80г | 400 ккал | 8,8г | 20г | 46,3г |
| Кофе с молоком и сахаром | 300г | 45 ккал | 1,7г | 2г | 5г |
Откуда берутся калории в Круассан и кофе
Как Круассан и кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 455 ккал | 23% |
| Белки | 12г | 24% |
| Жиры | 22г | 34% |
| Углеводы | 52г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Круассан и кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Круассан и кофе
Сколько калорий в Круассан и кофе?
Полная порция Круассан и кофе содержит примерно 455 ккал. Общий вес порции составляет около 380г. На 100 грамм это составляет 119,7 ккал.
Подходит ли Круассан и кофе для похудения?
Круассан и кофе имеет низкую калорийность — 119,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Круассан и кофе?
Порция Круассан и кофе содержит около 12г белка при общем весе порции 380г. Это 3,2г белка на 100г, что покрывает примерно 24% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Круассан и кофе?
Проще всего отслеживать Круассан и кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Круассан и кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Оладьи и кофе | 420г | 414.0 | 11,6г | -41 kcal, меньше белка |
| Блины и кофе | 200г | 84.0 | 3г | -371 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 170г | 68.0 | 3г | -387 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 170г | 94.0 | 3г | -361 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 100.0 | 5г | -355 kcal, меньше белка |