Сколько калорий в Киндер Буэно?
Киндер Буэно содержит 223 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14г жиров, 21г углеводов и 4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Киндер Буэно
Пищевая ценность Киндер Буэно на 100 грамм
Что входит в состав Киндер Буэно
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молочный шоколад | 13,5г | 533,3 ккал | 6,7г | 30,4г | 57,8г |
| Хрустящая вафля | 6,5г | 353,8 ккал | 7,7г | 1,5г | 78,5г |
| Орехово-молочная начинка | 23г | 656,5 ккал | 10г | 51,7г | 36,5г |
Откуда берутся калории в Киндер Буэно
Как Киндер Буэно вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 223 ккал | 11% |
| Белки | 4г | 8% |
| Жиры | 14г | 22% |
| Углеводы | 21г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Киндер Буэно
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Киндер Буэно
Сколько калорий в Киндер Буэно?
Полная порция Киндер Буэно содержит примерно 223 ккал. Общий вес порции составляет около 43г. На 100 грамм это составляет 518,6 ккал.
Подходит ли Киндер Буэно для похудения?
Киндер Буэно имеет высокую калорийность — 518,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Киндер Буэно?
Порция Киндер Буэно содержит около 4г белка при общем весе порции 43г. Это 9,3г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Киндер Буэно?
Проще всего отслеживать Киндер Буэно с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Киндер Буэно сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Киндер Буэно | 43г | 246.0 | 3,7г | +23 kcal, меньше белка |
| Молочный шоколад | 25г | 135.0 | 1,8г | -88 kcal, меньше белка |
| Киндер Кантри | 23,5г | 132.0 | 2г | -91 kcal, меньше белка |
| Киндер Кантри | 23,5г | 131.8 | 2г | -91 kcal, меньше белка |
| Шоколадные конфеты | 25г | 144.0 | 2г | -79 kcal, меньше белка |