Сколько калорий в Пастила и батончик?

Пастила и батончик содержит 138 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,7г жиров, 22,7г углеводов и 1,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пастила и батончик

Общий вес: 35г
138.0
ккал
1,9г
Белки
4,7г
Жиры
22,7г
Углеводы

Пищевая ценность Пастила и батончик на 100 грамм

394.3
ккал
5,4г
Белки
13,4г
Жиры
64,9г
Углеводы

Что входит в состав Пастила и батончик

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пастилка яблочно-абрикосовая без сахара 20г 300 ккал 2,5г 70г
Конфета Батончик №1 (Рот Фронт) 15г 520 ккал 9,3г 30г 58г
Упаковка 0 ккал

Откуда берутся калории в Пастила и батончик

31%
66%
6%
Жиры 31% Углеводы 66% Белки 6%

Как Пастила и батончик вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 138 ккал 7%
Белки 1,9г 4%
Жиры 4,7г 7%
Углеводы 22,7г 8%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пастила и батончик

🏃
Бег
14 мин
🚴
Велосипед
16 мин
🚶
Ходьба
32 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пастила и батончик

Сколько калорий в Пастила и батончик?

Полная порция Пастила и батончик содержит примерно 138 ккал. Общий вес порции составляет около 35г. На 100 грамм это составляет 394,3 ккал.

Подходит ли Пастила и батончик для похудения?

Пастила и батончик имеет высокую калорийность — 394,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Пастила и батончик?

Порция Пастила и батончик содержит около 1,9г белка при общем весе порции 35г. Это 5,4г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пастила и батончик?

Проще всего отслеживать Пастила и батончик с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пастила и батончик сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пастилка и батончик 30г 120.0 1,6г -18 kcal, меньше белка
Половина конфеты и тоффи 22,5г 107.0 -31 kcal, меньше белка
Конфеты Батончик №1 30г 156.0 2,7г +18 kcal, больше белка
Конфеты Батончик 45г 234.0 3,6г +96 kcal, больше белка
Конфеты Батончики 84г 428.0 +290 kcal, больше белка