Сколько калорий в Кофе с молоком и сахаром?
Кофе с молоком и сахаром содержит 70 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,7г жиров, 12,4г углеводов и 1,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с молоком и сахаром
Пищевая ценность Кофе с молоком и сахаром на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с молоком и сахаром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе заваренный (черный) | 200г | 2 ккал | 0,2г | 0,2г | 0г |
| Молоко 2.5% | 50г | 52 ккал | 3г | 2,5г | 4,8г |
| Сахар белый | 10г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Кофе с молоком и сахаром
Как Кофе с молоком и сахаром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 70 ккал | 4% |
| Белки | 1,9г | 4% |
| Жиры | 1,7г | 3% |
| Углеводы | 12,4г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с молоком и сахаром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с молоком и сахаром
Сколько калорий в Кофе с молоком и сахаром?
Полная порция Кофе с молоком и сахаром содержит примерно 70 ккал. Общий вес порции составляет около 260г. На 100 грамм это составляет 26,9 ккал.
Подходит ли Кофе с молоком и сахаром для похудения?
Кофе с молоком и сахаром имеет низкую калорийность — 26,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе с молоком и сахаром?
Порция Кофе с молоком и сахаром содержит около 1,9г белка при общем весе порции 260г. Это 0,7г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с молоком и сахаром?
Проще всего отслеживать Кофе с молоком и сахаром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с молоком и сахаром сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком и сахаром | 257г | 57.0 | 1,8г | -13 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком и сахаром | 337г | 122.2 | 3,4г | +52 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 310г | 72.0 | 1,9г | +2 kcal, столько же белка |
| Кофе с молоком и сахаром | 213г | 103.0 | 3,3г | +33 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 255г | 48.0 | 1,7г | -22 kcal, меньше белка |