Сколько калорий в Мохито?
Мохито содержит 106 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 28,4г углеводов и 0,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мохито
Пищевая ценность Мохито на 100 грамм
Что входит в состав Мохито
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Газированная вода | 150г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Сахарный сироп | 25г | 380 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Лайм | 30г | 30 ккал | 0,3г | 0г | 10г |
| Мята | 3г | 66,7 ккал | 3,3г | 0г | 13,3г |
| Лед | 150г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Безалкогольная основа | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Мохито
Как Мохито вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 106 ккал | 5% |
| Белки | 0,2г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 28,4г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мохито
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мохито
Сколько калорий в Мохито?
Полная порция Мохито содержит примерно 106 ккал. Общий вес порции составляет около 358г. На 100 грамм это составляет 29,6 ккал.
Подходит ли Мохито для похудения?
Мохито имеет низкую калорийность — 29,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Мохито?
Порция Мохито содержит около 0,2г белка при общем весе порции 358г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мохито?
Проще всего отслеживать Мохито с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мохито сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Цитрусовый лимонад | 415г | 95.0 | 0,6г | -11 kcal, больше белка |
| Коктейль Мохито | 450г | 94.0 | 0,7г | -12 kcal, больше белка |
| Коктейль со льдом | 310г | 274.0 | 0,1г | +168 kcal, меньше белка |
| Мохито газированный | 205г | 88.6 | 0,3г | -17 kcal, больше белка |
| Лимонад с лаймом | 960г | 231.0 | 1,1г | +125 kcal, больше белка |