Сколько калорий в Латте 0.4?

Латте 0.4 содержит 217 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,5г жиров, 17,4г углеводов и 10,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Латте 0.4

Общий вес: 400г
217.0
ккал
10,9г
Белки
11,5г
Жиры
17,4г
Углеводы

Пищевая ценность Латте 0.4 на 100 грамм

54.3
ккал
2,7г
Белки
2,9г
Жиры
4,3г
Углеводы

Что входит в состав Латте 0.4

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Молоко 3.2% 360г 60 ккал 3,2г 4,8г
Эспрессо 40г 2,5 ккал 0,3г 0,3г
Без сахара 0 ккал

Откуда берутся калории в Латте 0.4

48%
32%
20%
Жиры 48% Углеводы 32% Белки 20%

Как Латте 0.4 вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 217 ккал 11%
Белки 10,9г 22%
Жиры 11,5г 18%
Углеводы 17,4г 6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Латте 0.4

🏃
Бег
22 мин
🚴
Велосипед
26 мин
🚶
Ходьба
50 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Латте 0.4

Сколько калорий в Латте 0.4?

Полная порция Латте 0.4 содержит примерно 217 ккал. Общий вес порции составляет около 400г. На 100 грамм это составляет 54,3 ккал.

Подходит ли Латте 0.4 для похудения?

Латте 0.4 имеет низкую калорийность — 54,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Латте 0.4?

Порция Латте 0.4 содержит около 10,9г белка при общем весе порции 400г. Это 2,7г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Латте 0.4?

Проще всего отслеживать Латте 0.4 с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Латте 0.4 сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Капучино 180г 91.0 4,6г -126 kcal, меньше белка
Капучино 230г 122.0 6,6г -95 kcal, меньше белка
Капучино 180г 91.0 4,9г -126 kcal, меньше белка
Капучино 350мл 350г 194.0 9,8г -23 kcal, меньше белка
Кофе капучино 250г 116.0 5,9г -101 kcal, меньше белка