Сколько калорий в Конфета с черносливом?

Конфета с черносливом содержит 115 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,5г жиров, 18г углеводов и 1,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Конфета с черносливом

Общий вес: 30г
115.0
ккал
1,5г
Белки
4,5г
Жиры
18г
Углеводы

Пищевая ценность Конфета с черносливом на 100 грамм

383.3
ккал
Белки
15г
Жиры
60г
Углеводы

Что входит в состав Конфета с черносливом

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Конфета Чернослив с грецким орехом в шоколаде 30г 383,3 ккал 15г 60г

Откуда берутся калории в Конфета с черносливом

35%
63%
5%
Жиры 35% Углеводы 63% Белки 5%

Как Конфета с черносливом вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 115 ккал 6%
Белки 1,5г 3%
Жиры 4,5г 7%
Углеводы 18г 6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Конфета с черносливом

🏃
Бег
12 мин
🚴
Велосипед
14 мин
🚶
Ходьба
27 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Конфета с черносливом

Сколько калорий в Конфета с черносливом?

Полная порция Конфета с черносливом содержит примерно 115 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 383,3 ккал.

Подходит ли Конфета с черносливом для похудения?

Конфета с черносливом имеет высокую калорийность — 383,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Конфета с черносливом?

Порция Конфета с черносливом содержит около 1,5г белка при общем весе порции 30г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Конфета с черносливом?

Проще всего отслеживать Конфета с черносливом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Конфета с черносливом сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Конфета с черносливом 30г 117.0 1,8г +2 kcal, больше белка
Конфета Чернослив 30г 128.0 1,2г +13 kcal, меньше белка
Кофе и конфета 280г 142.0 2,5г +27 kcal, больше белка
Кофе с конфетой 285г 154.0 2,4г +39 kcal, больше белка
Орехи в шоколаде 15г 90.0 1,5г -25 kcal, столько же белка