Сколько калорий в Чай с шоколадом?
Чай с шоколадом содержит 223 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12,8г жиров, 24,2г углеводов и 2,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с шоколадом
Пищевая ценность Чай с шоколадом на 100 грамм
Что входит в состав Чай с шоколадом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный чай без сахара | 300г | 1 ккал | 0г | 0г | 0,2г |
| Белый шоколад | 40г | 550 ккал | 6г | 32г | 59г |
| Без сахара в чае | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Чай с шоколадом
Как Чай с шоколадом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 223 ккал | 11% |
| Белки | 2,4г | 5% |
| Жиры | 12,8г | 20% |
| Углеводы | 24,2г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с шоколадом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай с шоколадом
Сколько калорий в Чай с шоколадом?
Полная порция Чай с шоколадом содержит примерно 223 ккал. Общий вес порции составляет около 340г. На 100 грамм это составляет 65,6 ккал.
Подходит ли Чай с шоколадом для похудения?
Чай с шоколадом имеет низкую калорийность — 65,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай с шоколадом?
Порция Чай с шоколадом содержит около 2,4г белка при общем весе порции 340г. Это 0,7г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай с шоколадом?
Проще всего отслеживать Чай с шоколадом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай с шоколадом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и шоколад | 263г | 72.0 | 1,3г | -151 kcal, меньше белка |
| Чай с шоколадом | 270г | 112.0 | 1,6г | -111 kcal, меньше белка |
| Чай с батончиком | 290г | 230.0 | 3,7г | +7 kcal, больше белка |
| Чай с лимоном | 270г | 8.0 | 0,4г | -215 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном | 260г | 5.0 | 0,3г | -218 kcal, меньше белка |