Сколько калорий в Десерт Дольче шоколад-банан?

Десерт Дольче шоколад-банан содержит 240 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,7г жиров, 35г углеводов и 7,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Десерт Дольче шоколад-банан

Общий вес: 200г
240.0
ккал
7,2г
Белки
8,7г
Жиры
35г
Углеводы

Пищевая ценность Десерт Дольче шоколад-банан на 100 грамм

120.0
ккал
3,6г
Белки
4,4г
Жиры
17,5г
Углеводы

Что входит в состав Десерт Дольче шоколад-банан

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Творожно-сливочная основа 160г 100 ккал 3,5г 14г
Банановый наполнитель 30г 90 ккал 0,3г 22г
Шоколадная крошка 10г 530 ккал 30г 60г

Откуда берутся калории в Десерт Дольче шоколад-банан

33%
58%
12%
Жиры 33% Углеводы 58% Белки 12%

Как Десерт Дольче шоколад-банан вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 240 ккал 12%
Белки 7,2г 14%
Жиры 8,7г 13%
Углеводы 35г 12%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Десерт Дольче шоколад-банан

🏃
Бег
24 мин
🚴
Велосипед
28 мин
🚶
Ходьба
56 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Десерт Дольче шоколад-банан

Сколько калорий в Десерт Дольче шоколад-банан?

Полная порция Десерт Дольче шоколад-банан содержит примерно 240 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 120 ккал.

Подходит ли Десерт Дольче шоколад-банан для похудения?

Десерт Дольче шоколад-банан имеет низкую калорийность — 120 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Десерт Дольче шоколад-банан?

Порция Десерт Дольче шоколад-банан содержит около 7,2г белка при общем весе порции 200г. Это 3,6г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Десерт Дольче шоколад-банан?

Проще всего отслеживать Десерт Дольче шоколад-банан с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Десерт Дольче шоколад-банан сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Десерт Ляховичок 150г 250.0 6,3г +10 kcal, меньше белка
Творожный сырок 50г 219.0 3,7г -21 kcal, меньше белка
Сырок груша-горгонзола 50г 172.0 -68 kcal, меньше белка
Сырок с кокосом 45г 182.7 3,4г -57 kcal, меньше белка
Фисташковый трюфель 95г 260.0 2,9г +20 kcal, меньше белка