Сколько калорий в Черный чай с сахаром и лимоном?
Черный чай с сахаром и лимоном содержит 44,5 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 10,9г углеводов и 0,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Черный чай с сахаром и лимоном
Пищевая ценность Черный чай с сахаром и лимоном на 100 грамм
Что входит в состав Черный чай с сахаром и лимоном
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный чай (готовый напиток) | 250г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0г |
| Сахар-песок (2 чайные ложки) | 10г | 390 ккал | 0г | 0г | 99,8г |
| Лимон (долька) | 10г | 30 ккал | 1г | 0,1г | 9г |
Откуда берутся калории в Черный чай с сахаром и лимоном
Как Черный чай с сахаром и лимоном вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 44,5 ккал | 2% |
| Белки | 0,4г | 1% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 10,9г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Черный чай с сахаром и лимоном
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Черный чай с сахаром и лимоном
Сколько калорий в Черный чай с сахаром и лимоном?
Полная порция Черный чай с сахаром и лимоном содержит примерно 44,5 ккал. Общий вес порции составляет около 270г. На 100 грамм это составляет 16,5 ккал.
Подходит ли Черный чай с сахаром и лимоном для похудения?
Черный чай с сахаром и лимоном имеет низкую калорийность — 16,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Черный чай с сахаром и лимоном?
Порция Черный чай с сахаром и лимоном содержит около 0,4г белка при общем весе порции 270г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Черный чай с сахаром и лимоном?
Проще всего отслеживать Черный чай с сахаром и лимоном с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Черный чай с сахаром и лимоном сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Черный чай с сахаром | 270г | 44.2 | 0,4г | +0 kcal, столько же белка |
| Чай с лимоном | 265г | 7.0 | 0,3г | -37 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном | 500г | 84.0 | 0г | +39 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном | 265г | 9.0 | 0,3г | -35 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном | 275г | 47.5 | 0,4г | +3 kcal, столько же белка |