Сколько калорий в Шоколадный кекс Bruni?
Шоколадный кекс Bruni содержит 90 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,5г жиров, 12г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадный кекс Bruni
Пищевая ценность Шоколадный кекс Bruni на 100 грамм
Что входит в состав Шоколадный кекс Bruni
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| шоколадный кекс с глазурью Bruni (Krember) | 19г | 473,7 ккал | 5,3г | 23,7г | 63,2г |
Откуда берутся калории в Шоколадный кекс Bruni
Как Шоколадный кекс Bruni вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 90 ккал | 5% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 4,5г | 7% |
| Углеводы | 12г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадный кекс Bruni
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколадный кекс Bruni
Сколько калорий в Шоколадный кекс Bruni?
Полная порция Шоколадный кекс Bruni содержит примерно 90 ккал. Общий вес порции составляет около 19г. На 100 грамм это составляет 473,7 ккал.
Подходит ли Шоколадный кекс Bruni для похудения?
Шоколадный кекс Bruni имеет высокую калорийность — 473,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоколадный кекс Bruni?
Порция Шоколадный кекс Bruni содержит около 1г белка при общем весе порции 19г. Это 5,3г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколадный кекс Bruni?
Проще всего отслеживать Шоколадный кекс Bruni с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколадный кекс Bruni сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Brumi кекс | 30г | 140.0 | 2г | +50 kcal, больше белка |
| Шоколадный кекс | 60г | 270.0 | 4г | +180 kcal, больше белка |
| Шоколадный кекс | 115г | 460.0 | 7г | +370 kcal, больше белка |
| шоколадный батончик | 20г | 90.0 | 1г | +0 kcal, столько же белка |
| Шоколадный кекс | 60г | 228.0 | 2г | +138 kcal, больше белка |