Сколько калорий в Кафе о ле?
Кафе о ле содержит 40 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,1г жиров, 3,1г углеводов и 2,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кафе о ле
Пищевая ценность Кафе о ле на 100 грамм
Что входит в состав Кафе о ле
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сухое цельное молоко | 7,5г | 493,3 ккал | 25,3г | 26,7г | 37,3г |
| Растворимый кофе | 2,5г | 120 ккал | 8г | 4г | 12г |
| Вода | 170г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Кафе о ле
Как Кафе о ле вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 40 ккал | 2% |
| Белки | 2,1г | 4% |
| Жиры | 2,1г | 3% |
| Углеводы | 3,1г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кафе о ле
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кафе о ле
Сколько калорий в Кафе о ле?
Полная порция Кафе о ле содержит примерно 40 ккал. Общий вес порции составляет около 180г. На 100 грамм это составляет 22,2 ккал.
Подходит ли Кафе о ле для похудения?
Кафе о ле имеет низкую калорийность — 22,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кафе о ле?
Порция Кафе о ле содержит около 2,1г белка при общем весе порции 180г. Это 1,2г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кафе о ле?
Проще всего отслеживать Кафе о ле с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кафе о ле сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Капучино Starbucks растворимый | 164г | 63.0 | 1,8г | +23 kcal, меньше белка |
| Кофе Jacobs с молоком | 190г | 57.0 | 2г | +17 kcal, меньше белка |
| Кофе со сливками | 208г | 38.4 | 0,4г | -1 kcal, меньше белка |
| Кофе с сухим молоком (jacobs) 1 ч.л сахара | 250г | 75.0 | 3г | +35 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 252г | 32.0 | 1,8г | -8 kcal, меньше белка |